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《美满婚姻七法则》

2021-01-14工作室
《美满婚姻七法则》Seven Principles for Making Marriage Work
本课程以被誉为 “婚姻教皇”的美国华盛顿大学教授约翰·戈特曼博士,长达40年对3000多对夫
《美满婚姻七法则》Seven Principles for Making Marriage Work
本课程以被誉为 “婚姻教皇”的美国华盛顿大学教授约翰·戈特曼博士,长达40年对3000多对夫妻的科学实证研究成果为基础,由约翰·戈特曼博士及朱莉·戈特曼博士夫妇创立设计的课程。
本课程适合所有的夫妻: (1)如果你的婚姻很牢固,这个工作坊将为您提供使您夫妻关系更加亲密、彼此间更多信任的洞见和工具。(2)如果您的婚姻正面临着挑战,2天的工作坊会帮助你们夫妻增进更多的了解,并为你们修复关系提供指南。
工作坊里,您将学会如何增强对彼此的尊重、爱意和亲密感,建立夫妻间更深的联结,冷静有效的处理冲突,突破性解决僵局问题,保持婚姻满意度。
工作坊主题包括:
学习识别四大杀手,并在婚姻受到它们攻击时如何应对;
确定你们婚姻中的具体优势,并在此基础上进一步提升;
了解生理上情绪淹没对解决问题能力的影响;
表达喜爱和赞美,更新对彼此的尊重和关爱;
建立情感账户,以便压力出现时从中支取能量
培养建设性解决问题的技巧;
找出如何使你、你的配偶和你们的婚姻梦想和愿望实现的方法。

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